Ingår i vår breddgymnastik och vänder sig till barn i låg- och mellanstadiet. Både barn som gått i barngrupp tidigare och vill fortsätta träna en gång i veckan och de som inte tidigare tränat gymnastik är välkomna. Åldersindelningen i grupperna kan variera från termin till termin, se årets grupper i samband med anmälan.
Tränar en gång i veckan á 1,5 tim.
Målet är att lära gymnasterna:
-
Krum och Gruppering
-
Kullerbytta med huvudkontroll
-
Hjulning
-
Sparka upp till handstående med passsning
-
Spänna sig vid inhopp i trampett
-
Rätt teknik vid hopp på satsbräda
När gymnasten kan ovan övningar kan de flytta till basgrupp. Flytt sker när plats finns i basgrupp och inför en ny termin.
Träna på att träna
Ingår i vår breddgymnstik och kallas basgruppper. De tränar 2 ggr/vecka á 1,5 tim och erbjuder gymnasterna att tävla i RegionNian och RegionÅttan beroende på kunskap.
Året barnen fyller 7 år, dvs när de börjar första klass, kan de som tränat gymnastik tidigare börja i någon av våra basgrupper. Åldersfördelningen i basgrupperna kan skilja från termin till termin beroende på hur åldersfördelningen på gymnasterna i föreningen ser ut.
Gymnsatser som redan går i en basgrupp får erbjudande om plats till kommande termin, övriga anmäler sig här på hemsidan.
Att tävla är frivilligt men möjlighet ges. Gymnaster kan stanna i basgrupp så länge de önskar eller flytta till en sluten grupp när de får erbjudande om det. Om man vill fortsätta gympa utan att tävla kan man välja att gå kvar i basgrupp eller flytta till Ungdomsgrupp beroende på ålder och tillgänglighet på grupper. Byte av grupp sker mellan terminer och på tränarens initiativ.
Målet i basgrupp är att gymnasterna ska lära sig:
-
God spänningskontroll
-
Kullerbytta, hjulning och handstående med god teknik
-
Rondat
-
Påbörjad flickis och handvolt, ha förståelse för övningarna
-
Volt
